职业人群的慢病管理要“精耕细作”！

以往，脑中风、心肌梗死等心脑血管疾病的构成1般是10几年、几10年的慢性进程，通常多见于中老年。当前，以糖尿病、心血管疾病等为代表的慢性病已悄然“减龄”，出现在了上班族乃至是10多岁的孩子身上，“要命”的慢性病开始“越走越年轻”。

数据统计，目前中国有约13亿人口，高血压的患者超过了两亿，并且以每一年1千万人的速度递增。有人笑称，其增速直追GDP。其中，撇开老龄化的缘由，以上班族为代表的中青年也为慢性病这惊人的增速“贡献了气力”。6月7日，由中国健康教育中心/卫生部新闻宣扬中心、生命时报社主办，拜耳医药保健支持的“2012健康领跑中西部”系列活动将走进中航工业成都飞机工业（团体）有限责任公司（简称成飞团体），特邀来自慢病管理专家为那里的员工带去1场关于自我健康管理的知识，提高他们对慢性病和本身健康的关注。

“说慢性病的发展速度直追GDP并不是耸人听闻，职业人群的慢病管理要“精耕细作”，目前血汗管疾病相干的门诊每一年统计的人数确切对比解放初期乃至10年前有大程度的增加。”4川省人民医院心内科曾杰分析：“以4川为例，职业人群的慢病管理要“精耕细作”，虽然包括血汗管疾病等慢性病的病发率与国家平均水平对比而言偏低，但其病发率却1直爬升。除例数激增之外，另外1个现象是，与以往心脏瓣膜疾病、慢性心衰为门诊主要常见的心血管疾病不同，目前包括高血压、冠心病、血脂异常、血糖异常在门诊的人数也明显增加，原来常常在老年才会出现的疾病，现在已然呈年轻化趋势，310多岁就得了高血压、冠心病的人已非常多见。”

“目前多数上班族身体处于亚健康状态已是1个不争的事实，职业人群的慢病管理要“精耕细作”，更让人耽忧的是，其慢性病也处于1种多发的状态。”曾杰提到：“目前除来自于工作的压力之外，不良的生活方式是上班族慢性病多发的主要缘由。”“改革开放，经济飞速发展。百姓的饮食结构产生了很大的改变，高脂、高糖、高盐东西吃的多，带来了糖尿病、高血压等慢性病。同时，相较吃的多，运动却变少了，致使了心血管疾病多发。”

“面对我们身边危机4伏的健康状态，是时候管理我们自己的健康了”曾杰强调：“生命是有长度的，健康是生命长度最为重要的1个决定性因素。我们已不能坐等‘病来如山倒’，而是要积极去预防乃至是初期发现它们，把危险因素控制在最低。改变不良的生活方式是为健康储蓄的第1笔钱，以家庭为单位的包括饮食结构调剂等是1种非常行之有效的方式；另外，对已有心脑血管疾病史或有多种心脑血管疾病危险因素（如高龄、糖尿病、高血压、肥胖、高脂血症和吸烟等）的人群，长时间服用小剂量阿司匹林（100mg/天），可以有效下降未来冠心病等心血管事件的产生风险。最后，上班族要做到定期健康体检，早发现，早干预，公道膳食、适度运动、戒烟限酒、平衡心理。”

本次“2012健康领跑中西部”活动也特别得到了1直致力于关注和提高公众健康水平的拜耳医药保健的支持。据悉，除4川以外，本次活动还将走进中、西部的湖北、重庆、陕西、甘肃、内蒙古、云南、新疆等8个省市自治区的16家大型龙头企业，围绕企业员工关心的慢性病防治和管理、家庭安全用药、地区常见病防治等方面展开健康讲座。以期提高企业员工对本身健康的认识，解答健康方面的困惑。让我们暂时走出格子间OFFICE，逃开朝9晚5的工作，逃开疲于奔命的生活，先为健康管理进行1场“精耕细作”。