雾霾天感冒患者增多 专家建议多洗鼻子少开窗！

最近34天，北京1直笼罩在雾霾中。记者从中日友好医院、空军总医院等大医院了解到，急诊、儿科等科室来看呼吸疾病的患者明显增多，其中半数左右都是感冒发热的患者。市卫生局昨晚已给各级各类医疗机构发出通知，要求加强门急诊医疗工作，配备足够人力物力，应对可能出现增多的呼吸道、心脑血管等疾患。同时做好发热、皮疹、腹泻、结膜红肿、黄疸等症状监测工作。疾控机构、医疗机构、卫生信息统计部门将展开空气重污染日天气与感染病、常见疾病病发情况的相干性分析。同时，卫生局及所属各单位从昨天中午开始到1月31日24时，停驶30%的公务用车。2月1往后如果继续采取停驶措施，雾霾天感冒患者增多 专家建议多洗鼻子少开窗，将再次下发通知。

空军总医院呼吸内科主任刘1提示说，病毒喜欢和阴霾在1起，阴霾的到来可算是病毒泛滥之时，大量的尘埃、烟粒、盐粉等杂质浮游在空中而构成霾，其化学烟雾浓度到达某1界限后，就会对人产生危害。这类天气中防治感冒，可以选择以下5个处方：

1.饮食方。感冒早期宜食平淡及促进发汗的食品，可饮生姜、红糖茶发汗；也能够饮服红枣、生姜汤，以增强抵抗力。还可用葱白适当与米煮成粥，吃后盖被发汗，雾霾天感冒患者增多 专家建议多洗鼻子少开窗。感冒发热时因出汗很多，雾霾天感冒患者增多 专家建议多洗鼻子少开窗，因此必须补充水分。可以根据病人的嗜好，或喝凉开水，或喝茶水。同时还要多喝果汁，以便补充维生素C。患者宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果，雾霾天感冒患者增多 专家建议多洗鼻子少开窗。油腻的食品在胃内滞留时间较长，难以消化，所以在食欲恢复之前比较好不要吃。

2.洗鼻方。可用冷水和盐水洗鼻，前者能提高鼻子对外界的抵抗力，而后者能起到杀菌作用，为鼻子提供合适的湿度和温度。

3.生活习惯方。不要戴隐形眼镜。感冒患者手上常常带有大量病菌，很容易在取戴隐形眼镜时使其进入眼中。另外，感冒常伴随轻微的眼部炎症，戴隐形眼镜会使炎症加重。

4.空气方。阴霾天不能不开窗，也不能盲目开窗，由于弄不好就会接触更多污染空气。比较好选择中午阳光最强的时候开15至30分钟窗户。冬季房间里比较干燥，可用空气加湿器来提高湿润度。还可以用洗脸盆接半盆水，倒入适当白醋，将毛巾渗透后拧干后，在房间里挥动，可以快速有效净化室内空气。