腰椎间盘突出致腰酸腿疼怎么治！

许多得了腰椎间盘突出的中老年人，会伴随腰酸、腿疼、腿麻的症状，最怕的就是走路，每当走起路来，症状就会加重，因此，多数患者选择足不出户，让患者的心情更加不快。专家表示，突出的椎间盘压迫神经根致使腰腿部疼痛，而且劳累、受凉等等都会引发疼痛的产生和加重。

专家认为，目前医治腰椎间盘突出的方法分为，守旧医治、参与医治、微创医治、手术医治等，但是结合多年的临床实践来看，采取守旧医治更加稳妥：

1.可服用抗炎镇痛药物减轻腰腿部疼痛症状;

2.去正规医院采取腰椎牵引和腰部针灸推拿推拿方式进行医治，通过活络血脉减轻现在的疼痛;

3.平时尽可能减少弯腰、也不要久坐，多站起来活动活动，卧硬板床休息；

4.等腰痛症状好转后加强腰背肌肉的锻炼，如倒退走或躺在床上挺腰，可以减少复发概率。

专家提示，守旧医治主要包括口服药物、针灸、腰背肌功能锻炼等，有些患者可以根据具体病情谨慎选择推拿和牵引等医治，以避免加重病情。同时，平时注意别受凉，避免劳累，少弯腰，避免搬重物等。