冬天泡温泉好处多 这类人群泡温泉需注意！

冬季天气寒冷，冬天泡温泉好处多 这类人群泡温泉需注意，加上工作劳累，假期泡温泉则是很多人的首选，冬季泡温泉好处很多，可以锻炼意志，能舒展筋骨、减缓疲劳、疏通经络、延年益寿，强肺养胃、增进代谢、消脂减肥。

但是泡温泉虽好，并不是人人都合适，比如说以下几类人群泡温泉时需要格外注意！

1.泡温泉可以使血管扩大、心跳加快、血压升高。有高血压、心脏病、癫痫及精神病病史的人，泡温泉容易引发意外事件，抢救不及随时可能丧命。

2、温泉性温，冬天泡温泉好处多 这类人群泡温泉需注意，泡久了会损伤津液，对热性体质的人尤其不宜，如果有诸如脾气暴躁、喜欢长痘、口角生疮等表现，泡温泉会加重其上火的症状。

3、天然温泉水有1定的消鸩杀菌作用，但对皮肤有破损的人可能会有较大刺激，使伤口恶化，还容易感染疾病。对得了湿疹、异位性皮炎等皮肤病的人来说，泡温泉温度高、时间长，会加速皮肤水份的蒸发，破坏皮肤屏障，加重症状。

4、泡温泉能促进血液循环，体力消耗大。处于饥饿状态或疲劳过度的人若泡温泉，可能会导致低血糖、晕厥。因此，比较好在饭后1小时或稍作休息以后，再泡温泉。

5、月经期、有妇科炎症的女性和体弱、易出虚汗、常常上火的孩子也不适合泡温泉。