胃食管反流成新晋“城市病” 应酬多压力大是主因！

新闻背景：中华医学会消化病学分会最新统计数据显示，我国的胃食管反流病得病率已到达5.77%，大城市得病率普遍更高，西安为16，胃食管反流成新晋“城市病” 应酬多压力大是主因.98%，北京为10.19%，上海为7.76%。

“胃食管反流病发率在城市中上升速度很快，年轻化也是1个显著的趋势，现在310多岁就得病的就很多。”解放军第2炮兵总医院胃食管反流中心主任吴继敏说。胃食管反流已成了新的1种普遍性的“城市病”。

反酸和烧心是该病的两大主要特点，但是它对人精神上的影响也不容忽视。最新的调查显示，很多胃食管反流患者会遇到以下5个方面的困扰：

睡不着——高达80%的患者有烧心引发的睡眠困难;吃不香——超过2/3的患者认为该病影响了他们的饮食习惯;做不好——大约1/3的患者认为该病影响了他们的工作效力;玩不爽——超过50%的患者社交活动和兴趣爱好受影响;放不下——不但严重影响人们的生活质量，还与食管腺癌相干。

吴继敏表示，胃食管反流病是由于胃与食管之间的贲门出现了松弛或功能缺点，这类病变1般都是后天引发的。现代人工作压力大，饮食结构不规范，生活习惯不良，是该病多发的缘由，胃食管反流成新晋“城市病” 应酬多压力大是主因。而晚上过量的应酬，大量饮酒，高蛋白、高脂肪的食品，则常常是致病首恶。

少食多餐是预防胃食管反流比较好的办法之1。吴继敏建议，在饮食上还要尽可能少吃高蛋白、高脂肪，少喝浓茶和咖啡，饭后最少3小时再躺下睡觉，这样可以预防或减轻胃食管反流的痛苦。