女白领长期伏案致职业病 成“电脑脖”高发人群！

常常感到脖子酸疼，严重时连扭头都需要转动全部身体才能完成，这类症状是长时间伏案致使的职业病，女白领长期伏案致职业病 成“电脑脖”高发人群，而且现在又有了新的名称叫做“电脑脖”。

“电脑脖”在从事财会、写作、文秘等工作的办公室人员中非常常见，它会让人觉得脖子酸痛、肩背沉重，严重的会出现肢体麻痹、视力消退等现象。众所周知，“鼠标手”是由于操作电脑时间太长酿成的。但是，对电脑给人们带来的另外1种伤害——“电脑脖”恐怕并没有引发人们的注意。

骨科专家介绍说，由于从事上述职业的大多是女性，女白领长期伏案致职业病 成“电脑脖”高发人群，“电脑脖”得病群体中女性占了大多数。造成“电脑脖”的主要缘由有3点：1是长时间低头工作；2是受凉；3是猛地甩头等剧烈运动致使的受伤。主要症状表现为：脖子麻、手麻，长时间还可能致使行动不稳等严重后果。

专家提示，1旦得“电脑脖”，就证明你已处于亚健康状态了，1定要积极医治，防治“电脑脖”越早越好。对此专家给出了1些小建议：长时间低头工作的人群每隔1小时左右抬头看看天花板，避免长时间低头，睡觉时打破常规，将枕头枕在脑袋下的方式转为枕在脖子下方。