我国乙型流感可能进入小高峰 小心病程长易传染！

冬春之交，气候变化大，我们身边的流感、哮喘等呼吸道疾病患者也逐步增多。广州呼吸病研究所所长钟南山院士提示，流感的流行有1个规律每3—5年就会出现1个小范围的流行。回顾去年和前年，我国流感都没有出现很明显的流行，所以今年出现流感“小高峰”的可能性比较大。

究其缘由，国家流感中心主任舒跃龙告知记者，春节后，人群活动性大幅增加，密切接触增多，同时我国部分省分延续低温雨雪天气，都为我国流感传播“推波助澜”。从流行病毒种类来讲，今年流行病毒超过90%为乙型流感病毒。

南京医科大学第1附属医院呼吸科教授殷凯生介绍，最近得流感的人的确比较多。特别是年后这段时间，门诊量有了大幅提升，除发热、咳嗽、肌肉酸痛等常见症状，还有1个最典型的表现就是引发消化道症状，比如腹泻、肠炎等。而且，以往容易得流感的都是抵抗力较弱的孩子和老人，这次我发现中青年人也很多，常常是1家人1起得病。北京军区总医院发热门诊主任周荣斌补充，今年的乙型流感病毒产生时间比较晚，而且病发后病程较长。过去流感3—5天就诊愈了，而得了乙型流感的人，可能会感染到肺部，使得整体治愈时间延长；还可能存在感染，抵抗力不好的人容易中招。

那么，如何才能鉴别流感等“重症”感冒和普通感冒呢？广州呼吸病研究所副所长陈荣昌教授进行了通俗易懂的概括：“如果你今天感冒、发热，但用点感冒药，第2天就好转了，这类情况1般是普通感冒。如果延续高热超过3天，乃至超过5天，同时有剧烈咳嗽、痰中带血、呼吸困难、反应迟钝、烦躁、严重腹泻等，都属于"重症"的表现。”

面对今年的流感，我们该怎样办？北京大学人民医院呼吸内科何权瀛教授强调，不去人员密集的地方；勤洗手，特别是外出回家后；老人小孩外出尽量戴口罩；慎重添减衣物。周荣斌建议要开窗透风、注意营养。

美国“健康播报网”也刊文指出，睡觉就是“比较好的感冒药”；吃富含维C的水果，比如橙子、猕猴桃等，都能减缓症状；在床边或沙发边放置加湿器，可以让你呼吸更顺畅；多喝热汤和热粥等流食；每天保证喝2000毫升的水；对症用药，如发热、肌心痛可以吃点解热镇痛的药物，咳嗽流鼻涕可以用消除鼻部充血、镇咳的药，如果咳黄痰，1定要赶快去医院拍个片子，我国乙型流感可能进入小高峰 小心病程长易传染，看是不是合并肺炎，再推敲使用抗生素治疗；耐心等它过去。1般1次感冒需要7天左右才会消失。原来有慢性病的人，如果又得上重感冒，1定要尽早到医院救治，我国乙型流感可能进入小高峰 小心病程长易传染。